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為何寶寶夜半醒來?

寶寶晚上睡覺時,正常會有短暫的甦醒,他會動一動、叫一叫都是正常的。寶寶夜半醒來和哭了,可能是尿片濕了或想要爸爸媽媽來安撫一下,不一定是肚子餓。
當寶寶夜半醒來,你可以稍等數分鐘,讓他自己再入睡;如果等了一會他還未入睡,你才去檢查尿片,以及是否他感到太熱或太冷,亦可摸摸他,讓他知道你在他身邊。對大部分孩子,在做完以上的步驟後,會得到安撫,然後會再入睡。

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圖片只供參考。資料來源:香港衛生署家庭健康服務,原文請按:https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/faq/child_health/GN1_2_1_2.html

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